第754章  可怕的想法

    「我觉得，我不爱我老婆。」

    在状态稳定之后，陈砺舟以这句话为开场。

    他下意识地摩挲著指节，紧接著又补充道：「不————我是爱她的。但————那是很久以前的事情了。」

    「应该说————我到了后来，也就是最近几年的时候。」

    陈砺舟深吸一口气：「我好像不爱她了。」

    对于这句话，以及陈砺舟当下的状态，南祝仁没有给予任何的【共情】、【反馈】。

    只是引导道：「是什么给了你这种感觉呢？」

    咨询室里陷入了短暂的沉默。

    过了大概五个呼吸的时间，似乎是整理好了思绪，陈砺舟缓缓道：「我和她结婚快十年了，算上在一起的时间那就更长，算是校园爱情长跑到了终点。当初和她在一起，同乡也是我们的一个考虑因素。」

    从这句话看，两者感情的开始就是很认真的。

    「我们都是从小镇子出来的，家里条件都不好。我在很早的时候就想要离开那个小镇子，所以当初报大学哪怕溢分也报了北都，而且毕业后也留在北都。」

    「当初这个选择，其实是有一定风险的。不说能不能在北都站稳脚跟，如果时间长一些的话————可能我们的感情也会出问题。」

    陈砺舟看著南祝仁的眼睛：「但我还是选择留在北都。」

    「我拼命工作，跑业务、陪客户、熬通宵，有时候为了拿下一个单子，连续好几天都睡不上觉。」

    陈砺舟拉扯了一下嘴角：「那时候谈业务，比现在要————更讲究性情。」

    南祝仁配合地扯了一下嘴角。

    「好几次，我陪客户喝得胃出血，但哪怕这样我也不敢休息。」

    「终于好不容易在北都站稳脚跟，有了家，有了车，还帮芳芳搞定了工作，后来让我们的女儿也能够在北都接受教育。」

    「我是知道小地方读书难的，所以我不想让我们的女儿再吃那种苦。」说到这里的时候，陈砺舟额外强调。  

    这些回忆的基调都算是比较积极的。

    但南祝仁看著陈砺舟的表情，心想如果不出意外，接下来就该有转折了。

    「可芳芳—她的想法总是和我有些不一样。当初刚毕业的时候是这样，等我们在北都安家之后也是这样。」

    果然，陈砺舟接下来就道：「那时候她常常跟我提，说想回老家，说在北都待著太累，说想家里的亲戚朋友，觉得回老家能够更轻松一些。」

    「我那时候就觉得————她太不懂事了。

    陈砺舟的声音平淡，像是在诉说一个别人的故事。

    但是话语中的顿挫，以及脸上终于开始有的那些细微的变化，却足够表露他的心情。

    「我把我们从那个穷得叮当响的小镇子带出来，在北都扎根，这是多少人求之不得的事情？多少人挤破头都想留在北都，她却非要回老家————」

    陈砺舟顿了顿，有些艰难道：「我觉得她是————身在福中，不知福————」

    说到这里，陈砺舟的身体又开始颤抖起来。

    【眉头极速紧绷，随后开始有松弛迹象。

    【鼻翼开合加快，但是呼吸很浅。】

    【眼神开始失焦————】

    一直关注著来访者面部微表情的南祝仁赶忙道：「不著急，我们先停一下。」

    「感受你的呼吸，先稳住自己的状态。还记得我们之前做的【解离阻断】训练吗？再来一次。」

    长久的咨询让陈砺舟下意识跟著南祝仁的指示开始动作。

    他伸出手，再次捏住自己的虎口，用力按压了几下。一丝不够强烈但是足够清醒的痛感传来，让他忍不住屏住呼吸。

    就是这几下，让他的眼神渐渐有了焦点。

    他低下头：「我继续说吧？」

    南祝仁点头。

    「刚刚说到，我觉得我老婆————身在福中不知福。」

    「那时候我的想法是，我付出了这么多，起早贪黑，累死累活，为了这个家，为了她，我放弃了很多。可她却一点都不懂得————感恩。」

    「感恩。」陈砺舟点了点头，「这————不是个该出现在夫妻生活中的词。」

    南祝仁没有回应陈砺舟的这个反应。

    「总之————我们那次大吵了一架，吵得很凶，那是我们结婚以来吵得最厉害的一次。」

    「我跟她说，她要是非要回老家，就自己回去，我是不会回去的，我的事业在这里，我不可能放弃我这么多年的努力。」

    「我还说，她要是不懂得珍惜现在的日子，那————就别过了。」

    陈砺舟不再摩挲指节，而是开始无意识地抠著沙发扶手。

    见到来访者的叙述停顿，南祝仁短暂地引导：「现在再回想这个事情，你有什么感觉吗？」

    这个问题让陈砺舟思考了很久。

    他抬起手，向著南祝仁展示—虽然南祝仁早就注意到了—自己的双手。

    那双手正在不受控制地颤抖。

    但陈砺舟脸上的表情却是趋于平静的：「应该是愧疚吧。」

    在说完这句话后，他的呼吸快了起来，也沉了起来。

    他很快继续道：「现在想想————对芳芳————我觉得愧疚的事情还有很多。」

    不等南祝仁继续追问，陈砺舟被什么东西追赶著，要急著倾诉一样快速道：「我做销售这么多年，见惯了那些人心隔肚皮的事情，也习惯了凡事以利益为先。」

    「有的时候，我甚至会把这种想法代入到我们夫妻关系里面去————用应付客户的方法来揣摩芳芳。」

    说到这里，陈砺舟顿了顿。

    「不仅仅是这样。」

    「为了工作，为了拿下单子，为了应酬客户，我经常陪酒到深夜————有时候会被客户拉去一些乱七八糟的地方，也会主动拉客户去那些地方。」

    「有几次，我差点就做出对不起她的事情了————不对，或者说已经算是对不起了吧。」

    陈砺舟看著南祝仁，没有回避眼神上的对视。

    「这些事情————有些是发生在我刚留在北都、异地的时候，有几次是发生在我们结婚之后。」

    「直到有了女儿，然后我的资源也上来了，不用再这么伤身体地陪客户之后，才算停下来。」

    「这些事情让我对芳芳有愧疚————」陈砺舟张了张嘴。

    「但是————也有委屈，也有不满。」

    这是两种完全相反、互相矛盾的情绪。

    南祝仁保持著倾听者的姿态，轻轻点头。

    继续让陈砺舟诉说。

    「我觉得我已经做得很好了，我辛辛苦苦赚钱养家，就算心里有过歪心思，也没有真正做出对不起她的事情，我已经很克制了一这些也能够作为证明，证明我为了这个家、为了她付出了很多。」

    「所以————当她说回老家的时候，我觉得————她在否定我。」

    陈砺舟的眼眶突然瞪开，脸上的表情又一次出现崩解。

    「我觉得————她在否定我所有的努力，否定我为这个家付出的一切，否定我这么多年的坚持。

    9

    这个时候需要停一下了。

    就自我探索的角度来说，陈砺舟说了很多的新东西，展示出了很多新的矛盾。

    也展现出了很多【解离】的全新触发点。

    比如眼前的【自我否定】和【自我辩解】。

    从刚刚这段叙述中，陈砺舟是自我感觉「自私」，并且自我感觉「对不起妻子」。

    他因此觉得愧疚。

    但同时，他又为自己的付出而委屈。

    这种矛盾的情绪长期压抑在心底，无法得到缓解。眼下来看，这些情绪的触发是会很大程度地冲击陈砺舟的心理承受能力的。

    进而会导致【解离】。

    在从前的咨询中，陈砺舟从未说起；从陈砺舟自己的说法中，他也很久没有回忆；哪怕是最近回忆起来的时候，他也自觉「无法承受」。

    那么南祝仁就需要帮助陈砺舟直面这份矛盾，而不是通过【解离】来逃避。

    南祝仁微微前倾身体，目光锁住陈砺舟的眼睛，进行眼神上的锚定。

    这能够让来访者直观地感受到「被关注、被陪伴」的安全感。

    「我们在这里先停一下，缓一缓。」

    陈砺舟一愣，他感觉自己正说到兴头上。

    但是在南祝仁的眼中，对方正在往看不见底的深处滑落。

    作为咨询师，他需要把来访者的状态稳住。

    「我们先做一次深呼吸。来，跟著我的节奏。」

    「呼——吸—很好，再来一次。」

    「呼一吸看著眼前人脸上那些波动的东西渐渐稳定下来，但是又没有像是覆盖面具一样变得坚硬。

    南祝仁问道：「你现在感觉怎么样？」

    陈砺舟一愣，像是终于意识到了什么。

    「不好意思，南老师。」陈砺舟轻轻摇头，「我————控制不住自己，一想到这些事情，就会变得奇怪。所以我才会跟你说我没法一个人回忆这些————」

    南祝仁轻轻摆手表示不用道歉。

    「这就是我需要发挥的作用，我很高兴能够把你留在我们对话的当下。」

    南祝仁轻轻摊开手，示意：「你觉得我们还能继续吗？」

    他把选择权交给来访者。眼下虽然有收获，但是不能急。

    陈砺舟垂下眼帘，略微自我感受一番后，点头。

    「刚刚我说到哪里了？」

    南祝仁提醒：「你觉得你的妻子提出回老家的要求，是在否定你。」

    「————对。」

    陈砺舟抿了抿嘴唇。

    对话第二次被重新拉回。

    「有了这种想法之后，我就越来越不想跟她说话了。我们之间的生活————也越来越淡，淡得就像白开水一样。」

    「有时候一整天，我们只说一些必要的和生活有关的话。」

    陈砺舟道：「那个时候开始，我把重心投入工作。我之前不是和你说过我经常长时间加班，然后在加班的时候会出现身边不真实」的感觉吗？」

    南祝仁点头。

    「就是那个时候开始的。」

    「而工作量正常的时候，我感觉回家之后的生活就变得非常————规律。」

    陈砺舟低声道：「下班，回家，她已经做好饭了，那就吃饭：吃完饭后，她去收拾家务、辅导孩子作业，我去书房处理工作。」

    「我们互不打扰。」

    「在这种情况下————我————」陈砺舟的语气又开始颤抖起来，以至于没法把下面的话说得完整「我————」

    南祝仁张了张嘴，但是又闭上。

    这回他没有干预，任由陈砺舟和自己的内心拉扯。

    两个呼吸之后，陈砺舟用力道：「我————有过离婚的念头。」

    说完这一句，陈砺舟像是消耗了大量的力气，展现出一种疲惫。

    「我觉得这样的日子————过著没有意义。我付出了那么多，却得不到她的理解和认可。家庭带给我的压力，远比它给我的欢乐要大————」

    陈砺舟轻轻摇头：「不过我也只是想想而已，只是一个念头，出来就没有了。我舍不得孩子，也————也舍不得这段十几年的感情。」

    陈砺舟长长地出了一口气。

    「我知道，芳芳是一个合格的妻子，甚至是一个完美的妻子。」

    陈砺舟的眼神变得柔和了一些：「她上班很规律，所以回家也很规律。哪怕有朋友或者同事的

    聚会，到点了也一定会回家照顾孩子，还有照顾————我。」

    「很多同事都抱怨过自己的太太让他们紧张，但是我从来没有过。」

    陈砺舟不断地说：「孩子也是芳芳一手带大的，她从来不用保姆，说是不放心；也不叫我们爸妈过来帮忙，说是怕麻烦他们，更怕产生矛盾，怕我夹在中间为难。」

    「所以我一方面，觉得生活太淡了。另一方面，又觉得大家都没有犯错，闹不到多么不可开交的地步。」

    「有的时候我会烦恼，我想要改变，但是又没有办法改变。」

    「直到————」

    说到这里，陈砺舟吞了一口唾沫。

    「直到————她走了的时候。」

    像是面对了什么可怕的东西，陈砺舟突然弯下腰。他按住自己的腹部，这回不是为了做【解离阻断】，而是仿佛在他身体内部有什么东西在狠狠地冲击。

    「那个时候————我有一个很可怕的想法。」

    「只是一瞬间，出现了就没有了。」陈砺舟声音开始发颤，「但是，它真的出现过。」

    「我觉得————以后，不用烦恼了。」

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